Методика наращивания мышечной массы в домашних условиях

Show Spoiler Hide Spoiler

01. javer
02. Plossar
03. westshtorm
04. alexdn2005
05. uibolon
06. Clunky (35р)
07. pshopen
08. tialexger
09. yanmurzin
10. Quest
11. Vicky22
12. Tormenator
13. ndovgaluk
14. uri
15. lathel
16. Dimitri
17. Shurgen

 

Show Spoiler Hide Spoiler

01. javer
02. Plossar
03. westshtorm
04. alexdn2005
05. uibolon
06. Clunky (35р)
07. pshopen
08. tialexger
09. yanmurzin
10. Quest
11. Vicky22
12. Tormenator
13. ndovgaluk
14. uri
15. lathel
16. Dimitri
17. Shurgen
18. otec13

 

Show Spoiler Hide Spoiler

01. javer
02. Plossar
03. westshtorm
04. alexdn2005
05. uibolon
06. Clunky (35р)
07. pshopen
08. tialexger
09. yanmurzin
10. Quest
11. Vicky22
12. Tormenator
13. ndovgaluk
14. uri
15. lathel
16. Dimitri
17. Shurgen
18. otec13
19. Udgin

 

12 кг за 3 месяца в домашних условиях когда в спорт залах это очень хороший годовой результат, смешно...
P.S. звучит как "бросить курить за 3 дня"

 

Складчина закрыта.


Окончательный список участвующих:

Show Spoiler Hide Spoiler

[highlight=#BFFF00]01. javer - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]02. Plossar - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]03. westshtorm - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]04. alexdn2005 - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]05. uibolon - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]06. Clunky - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]07. pshopen - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]08. tialexger - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]09. yanmurzin - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]10. Quest - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]11. Vicky22 - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]12. Tormenator - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]13. ndovgaluk - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]14. uri - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]15. lathel - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]16. Dimitri - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]17. Shurgen - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]18. otec13 - мышцы без тренажеров[/highlight]
[highlight=#BFFF00]19. Udgin - мышцы без тренажеров[/highlight]

[highlight=#BFFF00]01. wagamata[/highlight]
[highlight=#BFFF00]02. anarhist[/highlight]

 

Резерв

Show Spoiler Hide Spoiler

01. wagamata

 

Резерв

Show Spoiler Hide Spoiler

01. wagamata
02. anarhist

 

Резерв

Show Spoiler Hide Spoiler

01. wagamata
02. anarhist
03. piton2k

 

Show Spoiler Hide Spoiler

01. wagamata
02. anarhist
03. piton2k
04. alanok

 

Люди!!! Резерв давно не принимается.

Просьба закрыть тему.