Книга "Как накачать рельефный пресс за 3 месяца!" Ульянов В.

Тема в разделе "Архив складчин", создана пользователем leg10n, 11 мар 2012.

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
Страница 5 из 6
  1. $(:)K(:)LIK

    $(:)K(:)LIK Член клуба

    Как только большинство оплатят + как только книга выйдет + как только она дойдёт до меня по почте :):
     
    $(:)K(:)LIK, 28 мар 2012
    #81
  2. leonid2015

    leonid2015 Складчик

    Резерв
    Show Spoiler
    1. Раджа144
    2. Boris2010
    3. *KoMePc*
    4. LowRider
    5. MaxP
    6. DJon
    7. nelegaloff
    8. leonid2015
     
    leonid2015, 28 мар 2012
    #82
  3. runetchik

    runetchik Член клуба

    Резерв:
    Show Spoiler
    1. Раджа144
    2. Boris2010
    3. *KoMePc*
    4. LowRider
    5. MaxP
    6. DJon
    7. nelegaloff
    8. leonid2015
    9. runetchik
     
    runetchik, 28 мар 2012
    #83
  4. brutocdo

    brutocdo Складчик

    А большинство не оплатило еще? Вроде как прошла новость, что завтра начинаются продажи. Для тех, кто заказывал заранее, на два часа раньше, чем для остальных :men:
     
    brutocdo, 29 мар 2012
    #84
  5. Imhotep

    Imhotep Складчик

    Резерв:
    Show Spoiler
    1. Раджа144
    2. Boris2010
    3. *KoMePc*
    4. LowRider
    5. MaxP
    6. DJon
    7. nelegaloff
    8. leonid2015
    9. runetchik
    10. Imhotep
     
    Imhotep, 29 мар 2012
    #85
  6. PGA

    PGA Член клуба

    Show Spoiler
    1. Раджа144
    2. Boris2010
    3. *KoMePc*
    4. LowRider
    5. MaxP
    6. DJon
    7. nelegaloff
    8. leonid2015
    9. runetchik
    10. Imhotep
    11. PGA


    Впишите хотя бы в резерв, так как записывался в общий список, но не вижу там себя :(
     
    PGA, 30 мар 2012
    #86
  7. kameraman2k

    kameraman2k Администратор

    Резерв:

    Show Spoiler
    1. Раджа144
    2. Boris2010
    3. *KoMePc*
    4. LowRider
    5. MaxP
    6. DJon
    7. nelegaloff
    8. leonid2015
    9. runetchik
    10. Imhotep
    11. PGA
    12. kameraman2k
     
    kameraman2k, 30 мар 2012
    #87
  8. $(:)K(:)LIK

    $(:)K(:)LIK Член клуба

     
    $(:)K(:)LIK, 31 мар 2012
    #88
  9. $(:)K(:)LIK

    $(:)K(:)LIK Член клуба

     
    $(:)K(:)LIK, 2 апр 2012
    #89
  10. brutocdo

    brutocdo Складчик

    Что с раздачей? Почта России тормозит? :ti_pa:
     
    brutocdo, 15 апр 2012
    #90
  11. fan3om

    fan3om Складчик

    Какие новости по курсу?
     
    fan3om, 19 апр 2012
    #91
  12. $(:)K(:)LIK

    $(:)K(:)LIK Член клуба

    Уважаемые участники складчины!)
    Книга наконец-то получена. Как обычно, Почта России в своём репертуаре: повторное извещение пришло раньше первого :du_ma_et:
    Буквально завтра начну сканировать книгу. Как только закончу, сразу же раздам материал :):
     
    $(:)K(:)LIK, 22 апр 2012
    #92
  13. brutocdo

    brutocdo Складчик

     
    brutocdo, 28 апр 2012
    #93
  14. ldevelopmentl

    ldevelopmentl Складчик

    Купил книгу на Озоне. Вот вы мне обьясните такую штуку. В курсе 3 недели убойной трени в тренажерке, он советует бегать каждый день на длительные дистанции. А в книге "рельефный пресс за 3 месяца" говорит бегать интервальным бегом (по 30с) как в своем самом первом тренинг "умный пресс тренинг". Ну и как бегать то в итоге?
     
    ldevelopmentl, 29 апр 2012
    #94
  15. javer

    javer Член клуба

    интервальный бег лучше для сжигания жира
     
    javer, 29 апр 2012
    #95
  16. $(:)K(:)LIK

    $(:)K(:)LIK Член клуба

    Ссылки на книгу разосланы. Если кто не получил - обращайтесь в личку :):
     
    $(:)K(:)LIK, 29 апр 2012
    #96
  17. shketus

    shketus Складчик

    Show Spoiler
    1. Flash
    2. Antonych88
    3. cover
    4. sobolsm
    5. 4oper
    6. Artist666
    7. Дема
    8. otec13
    9. takky
    10. fan3om
    11. Макс
    12. leg10n
    13. dnv
    14. Shmut
    15. shketus
     
    shketus, 10 май 2012
    #97
  18. LowRider

    LowRider Член клуба

    насколько я понял, интервальный для наработки рельефа, а длительный - для его поддержания
     
    LowRider, 27 май 2012
    #98
  19. seomir

    seomir Складчик

    ТС возможно еще как то получить данный курс, очень надо
     
    seomir, 27 июн 2012
    #99
  20. lukoie

    lukoie Член клуба

     
    lukoie, 29 июн 2012
    #100
Страница 5 из 6
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей