Имена участников (разделяйте запятой).
Приношу извинения toleranza. Правда на его стороне.
Я тоже не понял системы.
Поставь прямую ссылку на продажник. + автор сам пишет
-1 [spoiler]
[spoiler]
Были бы ссылки где можно посмотреть, хотя бы пару часиков.
Эффективность - низкая. Работа на малые мышцы, нужна в бодибилдинге для симметрии. Процитирую спортсвики.ру: Да заметно что, парень спортом...
1. По поводу худобы. Лучше сходить к спортивному врачу и там сдавать анализы. И соответственно проконсультироваться. Посмотреть на уровень...
я вписался в резерв упомянутого тобой Мегаскорочтения еще 7 июля, и "лучший" орг даже не прислал реквезитов
verse77, загляни в тему по мегаскорочтению, там люди вписались в резерв и ждут реквизитов)