ЯСНОЕ ЗРЕНИЕ. Улучши свое зрение по методу Фельденкрайза

Seeing Clearly: A Feldenkrais Exploration of Vision
(Ясное зрение: улучшение зрения по методу Фельденкрайза)
by David Webber
http://www.cdbaby.com/cd/webberdavid​

​

В 1996 году, имея успешную карьеру субподрядчика Network Systems, я неожиданно получил диагноз тяжелой формы увеита (нарушение иммунной системы, вызывающее воспаление в глазах). Причина с точки зрения медицины не была установлена. Следующие шесть лет я испытывал боль и страдал от осложнений, состоящих из значительного повреждения моего зрительного нерва, катаракт и глаукомы. У меня было пять операций. Мой офтальмолог сказал мне, что моя ситуация скорее всего будет ухудшаться и что я могу рассчитывать на то, что буду сидеть на иммунодепрессантах до конца своей жизни. К 2002 году я едва мог посчитать пальцы перед лицом и моя острота зрения была 10 %. Я считался официально слепым.

Я отчаянно искал способ спасти глаза. Поскольку западная медицина оказалась безуспешной, я пробовал холистические методы, с которыми был знаком, в том числе метод естественного улучшения зрения Бейтса. Я долгое время практиковал медитации и пробовал древние буддийские упражнения из йоги для лечения глаз.

Все эти техники требовали полного и абсолютного расслабления мышц глаз. Мне сказали, что это приведёт к тому, что я буду видеть тёмно-синий/чёрный цвет, когда мои глаза будут закрыты и прикрыты ладонями. Однако, к моему великому разочарованию, мои повреждённые зрительные нервы и зрительная система создавали постоянный поток зрительного «шума» в форме белых/серых вспышек в центре зрительного поля. Пока я испытывал эти различные упражнения, я стал еще более тревожным и разочарованным. В конце концов, я бросил их.

В течении этого периода я посещал еженедельные занятия «Осознавание через движение» в Центре Фельденкрайза в Торонто, Канада. Разработанные доктором Моше Фельденкрайзом, эти уроки улучшили мое общее самочувствие до таких высот, что я в 2000 году записался на программу обучения методу Фельденкрайза в Торонто.

Дэвид Вэббер ведет занятия
по методу Фельденкрайза​

Два года спустя, в 2002 году, я обнаружил ранние уроки осознавания через движение доктора Фельденкрайза, которые исследовали суть метода расслабления для глаз доктора Бейтса и три из четырех буддийских упражнений для глаз, которые я знал. К моему большому удивлению и радости, во время урока я вдруг испытал освобождение ненужного тонуса в мышцах глаз. В тот момент я понял наверняка, что я нашел то, что мне нужно, чтобы исцелить мои глаза. Так, я начал исследовать эти три практики во взаимодействии.

Нормализация моей иммунной системы и восстановление способности видеть было быстрым и заметным. Сегодня я больше не нуждаюсь в лекарствах и мое восстановленное зрение составляет 100 %. Невозможное стало возможным. (Продолжение статьи тут)

В оригинале это 7 ч. аудиокурс на английском.
Перевод будет стоить 350$или 10 000 рублей.
Взнос = 305 р.

Тем кто делает 2 и больше взносов получают уже переведенные материалы (на выбор)
1 доп. взнос. - получают перевод видео курса по методу Фельденкрайза viewtopic.php?f=17&t=2699&start=60
1 доп. взнос - получают уже переведенные 3 фильма по технике Александера.
Соответственно вписываетесь 2 раза с пометками Фельденкрайз или Александер, если хотите и то и то то вписываетесь 3 раза.

также по зрению переводиться еще один курс (уже в стадии завершения) — Джек Хэгги "Зрение всем телом: уроки для улучшения качества зрения"

Организатор - oZis

Оплатившие

Show Spoiler Hide Spoiler

1 ВЗНОС
1. oZis
2. Gurman
3. cover
4. Andrex9077
5. MaximL
6. ferriko
7. zven
8. grz26
9. allegro
10. ray
11. wertex820
12. anb2005
13. AlexBukharov
14. Bafun
15. stupid blonde
16. milliza

2 ВЗНОСА
1. allegro
2.

 

Может проще использовать известный в нашей стране курс (по тому же Бейтсу) от Жданова.

 

3УМА вопрос в эффекте. То что дает Жданов, в своей интерпритации Бейтса - помогает, но далеко не всем.
Я организовываю перевод этих курсы по зрению, в первую очередь для отца, у которого зрение 10%, к Жданову он ходил и занимался достаточно долгое время, но эффект был близок к нулю.
По курсу Хэгги, мы с ним занимаемся всего месяц и эффект достаточно реальный - 8% прибавки, улучшение периферийного зрения, и общей координации (так как он человек преклонного возраста это достаточно важно).

Фельденкрайз, когда разрабатывал свой метод, то Бейтс был одним из главных вдохновителей на ряду с Гурджиевым, Матиасом Александером и Д. Якоби. Так что считай что это развитие метода Бейтса.

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. oZis
2. ferriko

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. oZis
2. ferriko
3. Sunny

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover
9. Andrex9077

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover
9. Andrex9077
10. untitled

 

Я тоже уже месяца 3 занимаюсь по Жданову. Правда на его лекциях в живую не был, но просмотрел его шестидневный видео семинар. Результаты более чем скромные. Перед этим в живую был на 10-ти дневных курсах у Норбекова - полный ноль. Не хочу сильно хаять ни того ни другого, но вот у меня пока так.

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover
9. Andrex9077
10. untitled
11. MaximL

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover
9. Andrex9077
10. untitled
11. MaximL
12. Gurman

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover
9. Andrex9077
10. untitled
11. MaximL
12. Gurman
15. Bafun

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover
9. Andrex9077
10. untitled
11. MaximL
12. Gurman
15. Bafun
16. Maxxxa123

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover
9. Andrex9077
10. untitled
11. MaximL
12. Gurman
15. Bafun
16. Maxxxa123
17. anb2005

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover
9. Andrex9077
10. untitled
11. MaximL
12. Gurman
15. Bafun
16. Maxxxa123
17. anb2005
18. stupid blonde

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover
9. Andrex9077
10. untitled
11. MaximL
12. Gurman
15. Bafun
16. Maxxxa123
17. anb2005
18. stupid blonde
19. allegro
20. allegro - Фельденкрайз

 

Show Spoiler Hide Spoiler

1. 1. oZis
2. ferriko
3. Sunny
4. grz26
5. AlexBukharov
6. wertex820
7. ray
8. cover
9. Andrex9077
10. untitled
11. MaximL
12. Gurman
15. Bafun
16. Maxxxa123
17. anb2005
18. stupid blonde
19. allegro
20. allegro - Фельденкрайз
21. Zven