Профессиональная Система Накачки Мышц-START-МУСКУЛ

Тема в разделе "Архив складчин", создана пользователем uspeh, 3 сен 2010.

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
Страница 1 из 5
  1. uspeh

    uspeh Складчик

    Предлагаю скинуться на курс "Профессиональная Система Накачки Мышц-START-МУСКУЛ" автор:Андрей Кузнецов.
    Размер курса: 538 Мб
    http://start-muscle.ru/start/
    Цена всего 1488 рублей (49.6$) - загрузка через интернет
    ОРГАНИЗАТОР-kunlurdzan.
    [​IMG]
    ВОТ ЛИШЬ НЕБОЛЬШАЯ ЧАСТЬ ТОГО, ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ:
    - как НА КАЖДОЙ тренировке добиваться результатов и не выполнять абсолютно ненужных Вам упражнений...
    - как максимально эффективно набрать мышечную массу и сжечь излишки жира…
    - каким образом получать сверхрезультаты, занимаясь при этом в обычном режиме…
    - какие упражнения необходимо выполнять, что бы прирост мышечной массы был особенно быстрым…
    - какое количество воды необходимо выпивать, что бы постоянно быть защищенным от травм и интенсивнее восстанавливаться…
    - как использовать феномен «мышечной памяти», для форсирования результатов и получения максимального эффекта;
    - как самостоятельно разрабатывать собственные действующие тренировочные и диетические программы, которые идеально подходят конкретно Вам...
    - сколько времени должна длиться оптимальная тренировка, какие упражнения категорически противопоказано выполнять;
    - какое упражнение поможет Вам каждый день чувствовать себя на все 100%;
    - основное правило для тех, кто хочет подсушиться;
    - почему нельзя увеличивать дефицит потребляемых калорий желающим сбросить лишний вес;
    - сколько углеводов необходимо съедать за один прием пищи тем, кто борется с лишним весом;
    - какая периодичность питания должна быть у спортсмена, занимающегося в зале 3 раза в неделю;
    - почему крайне вредно тренироваться на голодный желудок;
    - почему следует избегать жажды при тренировках;
    - сколько часов в день рекомендуется спать, что бы тренировки имели максимальный эффект;
    - какие продукты можно есть без ограничений, и при этом не поправляться;
    - почему разогревающие упражнения следует выполнять медленно и осторожно;
    - основные задачи качественной разминки;
    - примеры питания для студентов, занимающихся в зале;
    - основы техники безопасности, при работе в зале;
    и многое другое...
     
    uspeh, 3 сен 2010
    #1
  2. Antonych88

    Antonych88 Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
     
    Antonych88, 3 сен 2010
    #2
  3. Clunky

    Clunky Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
     
    Clunky, 3 сен 2010
    #3
  4. hozman21

    hozman21 Член клуба

    Согласен стать организатором, автор вроде как специалист в своём деле. Думаю курс стоит внимания, более пристального внимания, в отличие от прошлых курсов предлагаемых на форуме.
     
    hozman21, 3 сен 2010
    #4
  5. Dimitri

    Dimitri Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
     
    Dimitri, 3 сен 2010
    #5
  6. Wedzmin

    Wedzmin Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
     
    Wedzmin, 4 сен 2010
    #6
  7. jam

    jam Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
     
    jam, 4 сен 2010
    #7
  8. yanmurzin

    yanmurzin Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
     
    yanmurzin, 4 сен 2010
    #8
  9. MaxP

    MaxP Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
     
    MaxP, 4 сен 2010
    #9
  10. atonx

    atonx Член клуба

    [
     
    atonx, 4 сен 2010
    #10
  11. Prosument

    Prosument Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
    9. Pro100men (100р)
     
    Prosument, 4 сен 2010
    #11
  12. Sany_ivanov

    Sany_ivanov Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
    9. Pro100men (100р)
    10. Sany_ivanov
     
    Sany_ivanov, 4 сен 2010
    #12
  13. dimond

    dimond Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
    9. Pro100men (100р)
    10. Sany_ivanov
    11. dimond
     
    dimond, 4 сен 2010
    #13
  14. LowRider

    LowRider Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
    9. Pro100men (100р)
    10. Sany_ivanov
    11. dimond
    12. LowRider
     
    LowRider, 4 сен 2010
    #14
  15. mitien

    mitien Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
    9. Pro100men (100р)
    10. Sany_ivanov
    11. dimond
    12. LowRider
    13. mitien
     
    mitien, 4 сен 2010
    #15
  16. Гладио

    Гладио Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
    9. Pro100men (100р)
    10. Sany_ivanov
    11. dimond
    12. LowRider
    13. mitien
    14. Гладио
     
    Гладио, 4 сен 2010
    #16
  17. wagamata

    wagamata Складчик

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
    9. Pro100men (100р)
    10. Sany_ivanov
    11. dimond
    12. LowRider
    13. mitien
    14. Гладио
    15. wagamata
     
    wagamata, 4 сен 2010
    #17
  18. alex_uni

    alex_uni Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
    9. Pro100men (100р)
    10. Sany_ivanov
    11. dimond
    12. LowRider
    13. mitien
    14. Гладио
    15. wagamata
    16. alex_uni
     
    alex_uni, 4 сен 2010
    #18
  19. Аватар

    Аватар Член клуба

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
    9. Pro100men (100р)
    10. Sany_ivanov
    11. dimond
    12. LowRider
    13. mitien
    14. Гладио
    15. wagamata
    16. alex_uni
    17.Аватар
     
    Аватар, 4 сен 2010
    #19
  20. Set

    Set Складчик

    Show Spoiler
    1. uspeh
    2. Antonych88 (100р)
    3. Clunky (100р)
    4. Dimitri
    5. Wedzmin
    6. jam
    7. yanmurzin
    8. MaxP
    9. Pro100men (100р)
    10. Sany_ivanov
    11. dimond
    12. LowRider
    13. mitien
    14. Гладио
    15. wagamata
    16. alex_uni
    17.Аватар
    18. Set
     
    Set, 4 сен 2010
    #20
Страница 1 из 5
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей