Имена участников (разделяйте запятой).
ruben, честно говоря не понял о каком миксе идёт речь. :ne_vi_del: По ссылке уж очень много разного написано. Или ты про свой последний пост?
Запишусь про запас. [spoiler]
[spoiler]
soundie, а гантели в P90X там чем-нибудь заменить можно? Вообще, каким инвентарём пользовался во время тренировок?
[spoiler] amk А можно чутка подробней. Практиковали?
Мужик, ты там в дупель пьяный что ли? :sh_ok:
Парни, смотрите кодеки. У меня звук есть. Единственное, он спустя 1-2 секунды появляется, если перемотку делать.
Попробуем. [spoiler]
Можно уже не собираться. Выложили в открытый доступ:
Да это в общем и не секрет. Очевидный же звиздёж про многие тысячи слов (!) в минуту. Рекламирует как дышит. У той же Бади в её тренинге...
А я где сказано Вечностью получил вторую часть. Сижу уже читаю. Так что, ребята, сочувствую. :-)
